Les anneaux Spinners fonctionnent-ils pour l'anxiété ?
Ressentez-vous un rythme cardiaque rapide, un essoufflement, de la nervosité et un manque de concentration à certaines occasions ? Presque tout le monde a vécu cela, et ce sont tous des symptômes d'anxiété. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul, plus de 19% des adultes américains souffrent d'anxiété. L'industrie de la joaillerie observe maintenant ce groupe en pleine croissance et a conçu un anneau de soulagement de l'anxiété simple, efficace et peu encombrant appelé Anxiety Ring, également connu sous le nom de spinner ring. Vous vous posez peut-être de nombreuses questions : qu'est-ce qu'un anneau tournant ? Comment soulage-t-il l'anxiété? Est-ce que ça marche vraiment ? Dans ce blog, nous répondrons à toutes ces questions pour vous aider à éliminer l'anxiété.
Que sont les anneaux rotatifs
Un anneau tournant, comme son nom l'indique, peut être tourné, soit par une bande, soit par des perles. C'est ce qui le rend différent des autres anneaux ordinaires. Sa mission, en plus de rendre votre tenue élégante, est de réduire l'anxiété en vous permettant de vous concentrer sur le ring et non sur d'autres choses. Il existe de nombreux types d'anneaux spinner, vous pouvez en essayer plusieurs et choisir celui qui vous convient le mieux. Les bagues tournantes que nous proposons dans notre magasin sont toutes des bandes qui tournent et auront différents styles de symboles ou d'animaux dessus.
Est-ce que les anneaux rotatifs fonctionnent pour l'anxiété
Je voudrais dire que l'anneau rotatif ne peut vous calmer que temporairement lorsque vous êtes nerveux, c'est comme un outil avec un effet calmant et ne peut pas remplacer les médicaments pour guérir complètement l'anxiété. Lorsque vous portez un anneau de spinner, vous devriez également consulter votre psychiatre et coopérer avec les ordres de votre médecin pour lutter contre l'anxiété. S'il vous plaît, n'ignorez pas l'anxiété, car elle peut être plus effrayante que vous ne le pensez et peut même affecter votre santé physique et mentale dans les cas graves.
Mais il s'agit de l'un des outils les plus pratiques pour soulager l'anxiété, et vous pouvez maximiser son utilisation selon les méthodes suivantes pour résoudre votre humeur anxieuse à différentes périodes.
Trouvez un environnement calme
Vous pouvez emporter l'anneau dans un endroit calme et, comme pour la méditation, fermez les yeux et respirez profondément tout en faisant tourner l'anneau. N'oubliez pas de respirer par le nez lorsque vous respirez profondément. Vous pouvez également essayer de détendre vos muscles tendus. Une fois que vous vous sentez mieux, vous pouvez arrêter de faire tourner l'anneau.
Donner un sens unique à un anneau rotatif
Les objets avec des significations uniques sont souvent plus apaisants, tout comme un anneau tournant. Je pense que c'est une bonne idée de porter cette bague tournante en voyage. Ce sera un élément qui sera témoin de votre agréable voyage. Lorsque vous vous sentez agité, vous pouvez le toucher et le faire tourner, et les souvenirs agréables peuvent progressivement calmer le cœur agité.
De plus, vous pouvez également faire des constructions mentales positives, telles que "Je peux faire mieux" ou "Je peux surmonter mon anxiété" et d'autres idées pour vous affirmer.
Avantages et inconvénients de anneau tournants
Les avantages de l'anneau tournant sont évidents. Tout d'abord, il est facile à utiliser et discret. Pour les gens, cela ressemble à une bague ordinaire. Lorsque vous vous sentez nerveux ou que vous voulez simplement méditer, tournez simplement l'anneau à votre doigt. Deuxièmement, la bague tournante est disponible dans une grande variété de prix abordables et reste un excellent article de mode.
Cependant, certaines personnes exagèrent la fonctionnalité d'un anneau rotatif et continuent à s'y fier sans soins médicaux rapides, ce qui entraîne des affections graves. C'est l'un des inconvénients majeurs des anneaux de spinner.
Ainsi, lorsque vous avez du mal à gérer vos émotions, ne vous fiez pas uniquement à un anneau rotatif. Bien qu'il puisse apporter un soulagement temporaire, il ne peut pas guérir. Vous devez consulter un médecin car l'anxiété peut être le résultat de certaines conditions médicales.
Réflexions finales
Nous espérons qu'après avoir lu cet article, vous aurez une meilleure compréhension de l'anneau tournant. L'anneau rotatif vous permet de vous débarrasser d'actions embarrassantes telles que mordre les doigts, gratter les cheveux et frotter les vêtements. Cependant, il n'y a pas de magie dans l'anneau de spinner, et vous devez toujours coopérer activement avec les conseils de votre médecin pour l'utiliser correctement.
Merci d'avoir lu. Si vous souhaitez lire plus d'articles sur les anneaux rotatifs, lisez ici. Ou vous pouvez simplement lire nos articles précédents ici.