Wirken Spinnerringe bei Angstzuständen?

Verspüren Sie bei bestimmten Gelegenheiten Herzrasen, Kurzatmigkeit, Nervosität und Konzentrationsschwäche? Fast jeder hat dies erlebt, und das sind alles Symptome von Angstzuständen. Machen Sie sich keine Sorgen, Sie sind nicht allein, über 19 % der amerikanischen Erwachsenen leiden unter Angstzuständen. Die Schmuckindustrie beobachtet nun diese wachsende Gruppe und hat einen einfachen, wirksamen und unbelastenden Ring zur Angstlinderung namens Anxiety Ring, auch bekannt als Spinnerring, entwickelt. Möglicherweise haben Sie viele Fragen: Was ist ein Spinnerring? Wie lindert es Ängste? Funktioniert es wirklich? In diesem Blog beantworten wir all diese Fragen, um Ihnen dabei zu helfen, Ängste zu beseitigen.

Was sind Spinnerringe?

Ein Spinnerring kann, wie der Name schon sagt, gedreht werden, entweder durch ein Band oder durch Perlen. Das unterscheidet ihn von anderen gewöhnlichen Ringen. Seine Aufgabe besteht nicht nur darin, Ihr Outfit stilvoll zu gestalten, sondern auch darin, Ängste abzubauen, indem es Ihnen ermöglicht, sich auf den Ring und nicht auf andere Dinge zu konzentrieren. Es gibt viele Arten von Spinnerringen. Sie können mehrere ausprobieren und diejenige auswählen, die am besten zu Ihnen passt. Bei den Spinnerringen, die wir in unserem Shop anbieten, handelt es sich allesamt um drehbare Ringe, auf denen sich verschiedene Symbole oder Tiere befinden.

Wirken Spinnerringe bei Angstzuständen?

Ich möchte sagen, dass der Spinnerring Sie nur vorübergehend beruhigen kann, wenn Sie nervös sind. Er ist wie ein Hilfsmittel mit beruhigender Wirkung und kann Medikamente zur vollständigen Heilung von Angstzuständen nicht ersetzen. Während Sie einen Spinnerring tragen, sollten Sie auch Ihren Psychiater konsultieren und die Anweisungen Ihres Arztes befolgen, um Angstzustände zu bekämpfen. Bitte ignorieren Sie die Angst nicht, denn sie kann beängstigender sein, als Sie denken, und in schweren Fällen sogar Ihre körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen.

Aber es dient als eines der bequemsten Mittel zur Linderung von Angstzuständen, und Sie können seinen Einsatz auf folgende Weise maximieren, um Ihre ängstliche Stimmung in verschiedenen Zeiträumen zu lösen.

Suchen Sie eine ruhige Umgebung

Sie können den Drehring an einen ruhigen Ort bringen und wie bei der Meditation die Augen schließen und tief einatmen, während Sie den Ring drehen. Denken Sie daran, beim tiefen Einatmen durch die Nase zu atmen. Sie können auch versuchen, Ihre verspannten Muskeln zu entspannen. Sobald Sie sich besser fühlen, können Sie aufhören, den Ring zu drehen.

Einem Spinnerring eine einzigartige Bedeutung verleihen

Gegenstände mit einzigartiger Bedeutung wirken oft beruhigender, ebenso wie ein Spinnerring. Ich denke, es ist eine gute Idee, diesen Spinnerring auf einer Reise zu tragen. Es wird ein Gegenstand sein, der Ihre angenehme Reise begleiten wird. Wenn Sie sich unruhig fühlen, können Sie es berühren und drehen, und die angenehmen Erinnerungen können das unruhige Herz allmählich beruhigen.

Darüber hinaus können Sie auch einige positive mentale Konstruktionen durchführen, wie zum Beispiel „Ich kann es besser machen“ oder „Ich kann meine Angst überwinden“ und andere Ideen, um sich selbst zu bestätigen.

Vor- und Nachteile von Spinnerings

Die Vorteile des Spinnerrings liegen auf der Hand. Erstens ist es einfach zu bedienen und unauffällig. Für die Leute sieht es einfach wie ein gewöhnlicher Ring aus. Wenn Sie nervös sind oder einfach nur meditieren möchten, drehen Sie einfach den Ring an Ihrem Finger. Zweitens ist der Spinnerring in einer Vielzahl von erschwinglichen Preisen erhältlich und immer noch ein toller Modeartikel.

Manche Menschen werden jedoch die Funktionalität eines Spinnerrings überbewerten und sich ohne sofortige ärztliche Hilfe weiterhin darauf verlassen, was zu ernsthaften Erkrankungen führen kann. Dies ist einer der größten Nachteile von Spinnerringen.

Wenn Sie also Probleme mit der Bewältigung Ihrer Emotionen haben, verlassen Sie sich nicht nur auf einen Spinnerring. Es kann zwar vorübergehend Linderung verschaffen, aber nicht heilen. Sie müssen einen Arzt aufsuchen, da Angstzustände die Folge bestimmter Erkrankungen sein können.

Abschließende Gedanken

Wir hoffen, dass Sie nach der Lektüre dieses Artikels den Spinnerring besser verstehen. Mit dem Drehring können Sie peinliche Handlungen wie Fingerbeißen, Haarekratzen und Reiben an der Kleidung vermeiden. Allerdings steckt in dem Spinnerring keine Magie und Sie müssen dennoch aktiv auf den Rat Ihres Arztes kooperieren, um ihn richtig zu verwenden.

Vielen Dank fürs Lesen. Wenn Sie weitere Artikel über Spinnerringe lesen möchten, lesen Sie hier. Oder Sie können einfach unsere früheren Beiträge hier lesen.